Encontrar el mejor servicio de cuidado de personas mayores en la Comunidad de Madrid es una preocupación que vamos teniendo todos según nuestros padres y seres queridos se van haciendo mayores y van siendo más y más dependientes.
El paso de los años conlleva muchos cambios en el estado físico, psicológico y de salud, por lo que es fundamental conocer qué cuidados y atenciones necesitan las personas mayores que tenemos a nuestro alrededor para garantizar un envejecimiento saludable.
Si nos ponemos a buscar empresas de atención domiciliaria, seguro que encontramos más de una, pero ninguna con un servicio de ayuda a domicilio a personas dependientes con más de 25 años de experiencia.
Confía en Vivofácil para el cuidado de personas mayores
En Vivofácil entendemos que cada persona mayor tiene necesidades únicas y que su bienestar es lo primero. Por eso, buscamos mejorar la calidad de vida de las personas en situación de dependencia y ofrecemos un servicio de ayuda y atención a la tercera edad con personal especializado en la atención a domicilio, que proporciona no solo el apoyo necesario en tareas como el suministro de medicamentos y la gestión de consultas médicas, sino también en las tareas del hogar, para que nuestros seres queridos se sientan cuidados y felices en todo momento.
En Vivofácil, ofrecemos un servicio integral de cuidado de personas mayores a domicilio y en el hospital, así como la asist... 
CUIDADO DE PERSONAS EN DOMICILIO U HOSPITAL
Todo buen cuidador sigue estos consejos para no llegar a tener el síndrome del cuidador quemado.
- Aceptar el agotamiento y la fatiga
Reconocer el agotamiento es el primer paso para evitar que este desgaste se convierta en algo aún más dañino. Si no se aborda adecuadamente, puede derivar en situaciones de estrés extremo o incluso de violencia. - No sacrificar el bienestar personal
El sacrificio total no es sostenible. Los cuidadores nunca deben olvidar que también deben cuidar de sí mismos. Por ejemplo, mantener una dieta saludable, hacer ejercicio físico regularmente y buscar momentos de relajación, fundamentales para eliminar las malas energías, recargas las fuerzas y despejar la mente. Solo con el bienestar emocional totalmente regenerado se puede ofrecer el servicio de ayuda y cuidados que la persona mayor necesita. -
Priorizar los descansos regulares es un punto muy importante
Los descansos son esenciales para mantener el equilibrio emocional y físico. Es importante reservar tiempo cada día para dedicarse a uno mismo, incluso si es solo una o dos horas para realizar actividades personales. También es recomendable tomar un descanso semanal fuera del contacto directo con la persona dependiente, lo que ayuda a recargar energías y mantener la relación en equilibrio. Hacer planes con familiares y amigos debe ser una prioridad, pues estas interacciones son esenciales.
- Establecer Límites
Es de vital importancia aprender a decir «no». No hay que sentirse culpable por poner límites. Además, expresar los propios sentimientos, frustraciones y temores puede aliviar la carga emocional. A veces, el simple hecho de verbalizar las preocupaciones permite liberar tensiones y evitar que se acumulen resentimientos hacia el cuidado y, con ello, que la relación entre cuidador y cuidado se deteriore. -
Objetivos realistas para el cuidado de las personas mayores
Planificar las actividades del día y de la semana con un enfoque realista puede proporcionar una mayor sensación de control. Establecer objetivos a corto plazo que sean alcanzables ayuda a mantener la motivación y reduce la sensación de estar desbordado, por lo que con una mejor gestión del tiempo, se pueden planificar todas las responsabilidades sin sentirse abrumado.
- Fomentar la autonomía de la persona dependiente
Entre los cuidados personales de la persona dependiente fomentar la autonomía es esencial. Aunque la persona mayor o dependiente pueda hacerlo de manera más lenta o imperfecta, es importante permitirle realizar todas las actividades que pueda por sí misma. Esto no solo mejora la autoestima del dependiente, sino que también reduce la carga del cuidador, brindándole un respiro y promoviendo la independencia.
Las cuidadoras profesionales de Vivofácil, empresa de atención domiciliaria, son las encargadas de prestar un servicio de alta calidad de cuidados a domicilio.
En Vivofácil, CUIDAMOS de las personas, sus mascotas y sus cosas en mayúsculas y, por eso, tu tranquilidad es nuestra prioridad. Contamos con un seguro de responsabilidad civil que cubre cualquier incidente que pueda ocurrir durante la prestación del servicio para que no tengas que preocuparte por nada, nosotros nos encargamos de todo.
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